停滞期

瑞穂区・昭和区八事駅エリアのパーソナルトレーニングスタジオmoi。カラダの専属アドバイザー佐々木です。   今回の質問はコチラ Q.停滞期に入ると、どうしても気持ちが沈んでしまいます…     moiちゃん ダイエットをしてると、必ずあるよね。仕方な ...

瑞穂区・昭和区八事エリアのパーソナルトレーニングスタジオmoi。カラダの専属アドバイザー佐々木です。   今回の質問はコチラ Q．停滞期に入り、体重が全然落ちなくなりました。停滞期はどれくらいの期間続きますか？また、抜け出す方法はありますか？   moiちゃん ...